Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкамГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» представил новое занятие по оздоровительной физической подготовке. Видео появилось в официальной группе учреждения в «Вконтакте».
«Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям среднего и старшего возраста.
ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» проводит очередное видео занятие по оздоровительной физической подготовке для участников проекта «Московское долголетие», — говорится в сообщении.
Занятие провела руководитель кружка в ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» Марина Мороз.
Видеозапись опубликована по адресу: https://vk.com/tcsomarino?w=wall-161491660_2571
Свежие комментарии