Марина Мороз из Капотни представила новый комплекс упражнений по оздоровительной физической подготовке

Ролик появился в Сети 10 июня ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» представил очередное видеозанятие по оздоровительной физической подготовке для участников проекта «Московское долголетие». Занятие ведет руководитель кружка Марина Мороз. Ролик появился в Сети 10 июня.

«Задача гимнастики – адаптировать организм к повседневным нагрузкам, отрегулировать работу сердечно-сосудистой, вегетативной, нервно-мышечной систем, укрепить опорно-двигательный аппарат, создать хорошее настроение людям среднего и старшего возраста.

ГБУ ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» проводит очередное видеозанятие по оздоровительной физической подготовке для участников проекта «Московское долголетие»,- рассказали в Центре.

Увидеть занятие можно по адресу: https://vk.com/tcsomarino?w=wall-161491660_2996

Подробнее о деятельности учреждения: https://vk.com/tcsomarino