Столичный проект «Московское долголетие» возобновил занятия для пенсионеров после вынужденной паузы. Присоединиться к группе по шейпингу приглашает филиал «Капотня» ТЦСО «Марьино».
— Москвичам старшего возраста покажут упражнения на все группы мышц, которые помогают поддерживать хорошую физическую форму.
Уроки ритмической гимнастики пройдут на свежем воздухе. Они направлены на гармоничное развитие всего тела и помогают поддерживать его в тонусе, — рассказали в центре.
Занятия в филиале «Капотня» помогут участникам программы общаться со своими сверстниками, найти друзей и единомышленников. Записаться на шейпинг можно в филиале «Капотня» по адресу: ул. Люблинская, д. 159. К занятиям допустят только тех москвичей, у которых есть прививка от коронавируса, либо подтверждение о перенесенной болезни за последние шесть месяцев, подтвержденное QR-кодом.
Свежие комментарии